La artritis reumatoide (AR) es una enfermedad inflamatoria crónica, cuya principal manifestación es el dolor. RA no es fatal. Sin embargo, puede marcar un final a una vida móvil, y empezar una trampa en un cuerpo cuyas articulaciones se vuelven rígidas y lisiados. Afecta a 1 persona de cada 100. Aunque no es tan generalizada como la osteoartritis, la artritis reumatoide puede llegar a ser severa con mayor rapidez. La mayoría de las personas que van a tener la AR se encuentran entre las edades de 20 y 40. Sin embargo, puede comenzar a cualquier edad.
El desayuno en la ejecución - Llenar el depósito antes de que el viaje no después
Así que muchos de nosotros en América del Norte tienen dificultades con el desayuno. Somos lentos en la mañana. No tienen tiempo para hacer un desayuno nutritivo a llenar nuestros cuerpos con la proteína de un largo día de trabajo. Necesitamos una solución rápida - café y una magdalena es la respuesta habitual. Simplemente no funciona bien .... [Seguir leyendo]
Consejo de Salud - beber agua cuando tienes hambre
¿Cuántos de nosotros ir directamente a la nevera cuando llegamos a casa? ¿O quiere un bocadillo? ¿Tú también? ¿Es su coche lleno de envoltorios de comida rápida? ¿Te sientas a ver la televisión con las galletas o bocadillos? La sobrecarga de carbohidratos y grasas sintéticas es mucho más que nuestros cuerpos pueden manejar .... [Seguir leyendo]
